60代 お肌のお悩み相談
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60代のあなたは【シワ】・【たるみ】・【老化】で悩んでいない？ ●シワ 乾燥や加齢により水分量や皮脂量が少なくなり、弾力を失った皮膚が折りたたまれたまま元に戻れなくなったものをシワといいます。 【お手入れ方法】
洗顔の際に肌はこすらないよう、石鹸の泡で汚れを吸着させます。 また洗いすぎや洗うお湯の温度も乾燥の原因になるので注意して！ 洗顔後は充分な保湿が大切です。 ●たるみ たるみとは、加齢などにより顔の表情筋が衰えることにより、肌にハリがなくなり垂れ下がった状態のことをいいます。またたるみに「折りじわ」ができると、それが最終的にシワとなってしまいます。 【お手入れ方法】
洗いすぎは肌の老化の原因にもなりますので、濃厚な泡の一度洗いでメイクや汚れを落としましょう。紫外線や乾燥対策もたるみにはかかせません。日中のUVカットと保湿も重要です。 ●老化 老化とは、加齢などにより肌にハリがなくなり、シミ・目のクマ・シワが目立つことをいいます。また新陳代謝が低下することにより、古い角質が剥がれずらく残ってしまい、肌がくすみます。 【お手入れ方法】
ストレスレスな毎日を過ごしましょう。毎日のストレスは肌も敏感に反応します。日常生活での紫外線カットや保湿対策は老化を防ぐ近道です。毎日こまめにスキンケアをしましょう。 |
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