30代 お肌のお悩み相談
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30代のあなたは【シミ】・【シワ】で悩んでいない？ ●シミ 紫外線を浴びることにより、肌はメラニン色素を作ります。睡眠不足やストレスなどで代謝機能が低下するとメラニンが沈着し、シミになります。 【お手入れ方法】
正しい洗顔で汚れや皮脂を早めに取り除く必要があります。 水分と脂分のバランスを整えることが大切です。 ●シワ 乾燥や加齢により水分量や皮脂量が少なくなり、弾力を失った皮膚が折りたたまれたまま元に戻れなくなったものをシワといいます。 【お手入れ方法】 洗顔の際に肌はこすらないよう、石鹸の泡で汚れを吸着させます。 また洗いすぎや洗うお湯の温度も乾燥の原因になるので注意して！ 洗顔後は充分な保湿が大切です。 |
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